
청라 받으실 곳
머무시던 곳 그대로
원룸, 주택, 숙소, 아파트나 빌라처럼 계신 곳이면 어디든 그대로 쉬어 가세요. 마침 여성전용 케어를 찾고 계셨다면 짐을 꾸려 나설 일 없이 늘 하던 대로 계시면 돼요. 몸이 보내는 신호가 느껴진다면 생각을 비우고 누워 쉬셔도 좋아요.
내 손때가 묻은 자리에서 받는 쉼이라 조금 더 오롯이 나만의 시간처럼 다가올 수 있어요. 마음먹고 쉬기로 한 날이라면 느긋하게 쉬어 가는 틈을 챙겨 보세요. 운동을 마친 날엔 숨을 길게 쉬며 가만히 누워 계셔도 좋아요.
처음이신 분도 늘 지내는 곳에서 하는 관리라 처음부터 끝까지 어색할 일이 드물어요. 자세가 자꾸 굽는 날엔 호흡부터 길게 가다듬어 보세요. 바람이 찬 날엔 멀리 나서지 않고 지내시던 자리에서 쉬어 가세요.















